烟糖我用过,都没有再抽过。 不管是心情差,只用了5天,但是一旦停用后,用的时候是不怎么想抽烟,所以戒烟糖是戒不掉的。之前也抽烟,或者朋友聚会喝酒,还是会想抽烟,戒的很彻底,是用戒无忧戒掉的,至今将近两年没有再抽过烟,其实戒烟糖里面也是含有尼古丁的

没有副作用

戒烟方法 1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。 2.扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的“条件反射”。 3.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。 4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。 研究表明:在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。 5.烟瘾来时,要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。 6.告诉别人你已经戒烟,不要给你烟卷,也不要在你面前吸烟。 7.写下你认为的戒烟理由,如为了自己的健康、为家

闻一下就不吸了槟榔一只,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,钻个小孔

闻一下就不吸了槟榔一只,再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干,想吸烟时,钻个小孔